Siirry pääsisältöön

Tekstit

Uusin julkaisu

Supershotti

Tämä kauniinkeltainen terveysshotti sisältää runsaasti vitamiineja sekä superfoodiksi luokiteltuja ainesosia. Yksi ainesosista on kurkuma, jonka on väitetty muun muassa suojaavan tulehduksilta ja alentavan kolesterolia. Inkiväärin sen sijaan on sanottu parantavan aineenvaihduntaa ja auttavan vilustumisen oireisiin. Kurkumaa löytyy tuoreena hyvin varustetuista ruokakaupoista, mutta sen käsittelyssä kannattaa noudattaa varovaisuutta, koska se värjää helposti keittiön ja kädet keltaiseksi. Kannattaakin käyttää kuoriessa kertakäyttökäsineitä ja muutenkin suojata keittiö kurkuman käsittelyn ajaksi. Supershotti 8 annosta n. 20 g tuoretta kurkumaa n. 50 g tuoretta inkivääriä 3 sitruunaa 3 appelsiinia 1 rkl hunajaa Kuori kurkuma sekä inkivääri ja pilko ne pieniksi paloiksi. Purista sitruunan ja appelsiinin mehut. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja sileäksi juomaksi. Laita juoma puhtaaseen pulloon ja säilytä sitä jääkaapissa. Nauti juoma muutaman päivän kuluessa noin 5 cl:n annoksina

Viimeisimmät blogitekstit

Halloumipita airfryerillä

Itsetehty BBQ-kastike

Smash burger - Paras burger

Marenkipannacotta

Paistetut jättikatkaravun pyrstöt

Molekyylimuna

Rapea patonki ja ruskistettu voi

Rapeat perunalohkot ja savupaprikamajoneesi

Nauris-tzatziki

Harrastekokkaaja oikeassa ravintolassa

Maailman paras ruokakauppa

Brisket - BBQ Bravuuri

Bavette - Parasta grillistä